保山前列腺发炎如何避免

时间:2022-04-02 如您有任何问题，请咨询在线专家

　　前列腺是男人的“一宝”，不但关系着身体健康，而且与“性福生活”密切相关，但是近几年来，患上前列腺炎的人群是越来越多了，这是因为什么呢?其实引发前列腺炎的原因有很多，我们要想避免前列腺炎的发生，就要做好预防前列腺炎的工作，下面我们就来看一看如何避免前列腺炎。

　　预防前列腺炎的方法：

　　保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的;若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。

　　控制夫妻生活：当今的年轻人非常看重夫妻生活，基本的日常必需品是必不可少的。但如果夫妻生活太频繁，那就不好了。因为过于频繁的夫妻生活会使前列腺处于充血状态，这将使前列腺的免疫力下降并容易感染该病。终，它会引起前列腺炎等疾病。因此，如果要预防前列腺炎，就必须控制夫妻生活频率。

　　多饮水：多喝水有利于排尿，排掉体内多余的毒素，多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　控制饮食：不良的饮食习惯会影响着前列腺的健康。很多男性喜欢吃重口味、辛辣刺激的食物，而且还喜欢抽烟、喝酒，这些行为都会引发前列腺炎。所以，男性朋友若想预防前列腺疾病，要记得生活中刺激的食物要少吃，烟酒也要尽量戒掉。另外，日常饮食中应该多摄入瓜果蔬菜和坚果类的食物，这些食物有利于保护前列腺的健康。

　　注意局部保暖：前列腺受凉后，容易导致男性患有前列腺炎，导致列腺液的排泄受阻，所以加强局部保暖，避免着凉影响。

　　疾病小贴士：以上就是关于预防前列腺炎的方法的介绍，医生提醒大家，我们不能够完全能够预防前列腺炎疾病的发生，若不幸患上了前列腺炎要积极进行治疗，以免引起更严重的危害，希望大家能够早日康复。rxq

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